Assistente de palco do ‘Você na TV’, Elisabete Ponte, posa para ensaio e diz que a gratidão ajuda a construir a felicidade
A digital Influencer e master coach dá dica para ter dias incríveis
A busca da felicidade é o combustível que nos move diariamente. Mas ela pode estar também em sentimentos e não em bens materiais, que tantos buscam. Segundo a master coach e digital influencer Elisabete Ponte ser grato é um dos pilares para ser mais feliz.
“A gratidão ajuda na construção da felicidade . Vale destacar que ser feliz é uma escolha ,cabendo somente a nós deixar todos os nossos dias coloridos”, disse a influenciadora, que protagonizou um ensaio de moda.
Elisabete, que também participa do “Você na TV”, como assistente de palco, ainda deu um dica simples, mas que pode fazer toda diferença:
“Crie o hábito de agradecer no mínimo 3 coisas ao acordar e antes de dormir. É uma ação prática que te levará a ter dias incríveis”.
Créditos Rafael Antônio
Fonte: Vanessa Haddad
